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家長給孩子報興趣班比如跆拳道初學者存在以下6個疑問?
跆拳道練習3歲以上就可以,身材和柔韌不是練習跆拳道的必要條件,柔韌不好的人隻是壓腿進展較慢,但年齡無論多大,柔韌多麽不好,隻要勤練都可以把韌帶壓開,練習跆拳道也和身材無關,發揮自身的優勢,攻克自身的…
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跆拳道腰帶怎麽係?怎麽看跆拳道等級高低?
腰帶的顏色代表著練習者的水平。從低到高依次為白帶(10級)、白黃帶(9級)、黃帶(8級)、黃綠帶(7級)、綠帶(6級)、綠藍帶(5級)、藍帶(4級)、藍紅帶(3級)、紅帶(2級)、紅黑帶(1級或一品…